Beszélgetünk

Hű, még 18 éves voltam, vagy talán 19, mikor felírták először, és nem mondanám hogy volt nagy kivizsgálás...

a tabihoz is az kell ;-)

Ennek az egésznek a lelki okait csak az tudja igazán megérteni, aki maga is benne volt/van. Azt, hogy legszívesebben összegömbölyödnél ott legbelül egészen picire, hogy a világ elől elbújhass, ezért növesztessz egy jó nagy burkot magad köré védekezésképpen... Valahogy ilyen érzés:

"A semmi ágán ül szívem,
kis teste hangtalan vacog..."

Nálam többek között az is közrejátszott, hogy a párom elutazása előtt vesztettem el azt, aki anyám halála után a "pótmamám" volt. Ilyenkor jó egy kicsit elmerülni az önsajnálatban, nyalogatni a sebeinket, vígasztalni magunkat finom külföldi csokikkal. :( És kell egy pár "pofon", hogy magunkhoz térjünk. Pl.amikor a két évente kötelező orvosi vizsgálaton a doki, miután felsoroltam, milyen vérnyomáscsökkentőket szedek, keményen csak ennyit mondott: "Egyszerűbb bekapni két szem tablettát, mint lefogyni, igaz?" Ez már kicsit elgondolkodtatott, tényleg ilyen gyenge lennék? Vagy a gúnyos pillantások, mert aki nem 40 kilós, már ássa el magát, tűnjön el a Föld színéről... De én akkor azzal áltattam magam, nekem így jó. De ma már szégyellem, hogy idáig hagytam fajulni a dolgot. Szerencsére a párom soha nem tett megjegyzést, így "szabad akaratomból" döntöttem úgy, hogy elég volt a tespedésből. És újra élvezem a mozgást, kondiztam régebben is, csak a gyerekek születése után kevés időm jutott ilyenekre, boldog vagyok, hogy 15-ször átúszom a medencét oda-vissza, amikor korábban az 5 is alig ment. Ha megéhezem, nem csokit falok, hanem összedobok valami salátát. Egy kollégám meg is jegyezte, látszik rajtam, hogy nagyon rendben van most minden körülöttem, szinte ragyogok. :))) Hát, igen, újra élvezem az ÉLETET!!!

De van itt rajtam kívül más is, "kemény magos", ahogy ti mondjátok, aki hasonló utat járt be régebben, érdekelne az ő története is, biztosan tanulságos lenne...

Köszi. :) Mindenesetre először egy nőgyógyászati vizsgálat, aztán meglátjuk.

meg is van a kép :D beraktam a profilomba.

nem vagyok egy uh diagnoszta, de szerintem ki lehet, mivel ugyebár a pete az egy follikulusban érik meg, majd szabadul ki onnan, azt pedig lehet látni (már a petesejtet is akár szabad szemmel is, egyszer láttam egy fényképet, ahol műtét közben történt meg a tüszőrepedés és mutogatták a petesejtet)

Ez nem ilyen egyszerű, tabi előtt sem volt rendszeres a menszeszem, ezt "örököltem" anyutól,és mindkét tesóm szintén. Anyu azt mondta,neki szülés után állt be rendesen. Mikor 2 hónapja uh-n voltam hasgörcseim miatt, azt mondták épp peteérésem van. Egy uh-ból ezt meg lehet állapítani? (lehet hülye kérdés, de a fel nem tett kérdés a leghülyébb)

bocs ez utóbbi a hp-knek, hb-knak szól. ezért lehet szükség a gyógyszeres beavatkozásra, de menj el a nőgyógyászodhoz és beszéld meg vele, hogy miből áll ez.
egyébként tényleg így van: a nők két dologért mindenre képesek: 1, hogy legyen; 2, hogy ne legyen.

VÉDETTEK VAGYUNNK

fogamzásgátlót szedtél... egyébknt fuggátlók után előfordulhat, hogy szükséges a gyógyszeres beindítása a peteérésnek, DE EZ MOST NEM AZT JELENT A, HOGY HA ABBAHAGYJUK A TABIT, AKKOR

Ilyenkor ki nincs megijedve? És vajon a srác tudja,hogy a barátnője terhes?

De az ilyen jellegű gyógyszert nem is állandó jelleggel kell szedni. Mondjuk az is igaz, hogy hasonló jellegű gyógyszereknél megnő a többes terhességek esélye /nálam annyira sikerült beszabályozni, hogy ikerterhesség lett volna/. Minden esetre arra jó egy hasonló hatású gyógyszer, hogy helyrebillentse az esetleg szünetelő peteérést a tablettaszedés után.

Nem akarok semmi gyógyszert...

Peteérés elősegítő gyógyszert nem próbált még felírni a nőgyógyászod? Régen úgy tudom, hogy a Clomyd-ot alkalmazták /Clostilbegyt néven is írták/, most nem tudom, hogy használják-e ezt a nőgyógyászok.

Nem görcsölünk, csak most feldühítettem magam. De ez nem hibája senkinek, a teherbe esett lánynak sem, elég szegénynek az ijedség, és ez a lecke...csak fáj...

Lehet, hogy neked hosszabb idő kell, Ancsa, míg a fogamzásgátló tabletta kiürül a szervezetedből /ellenben másokkal..., akiknek elég hamar sikerül..., jó, nem akarok rosszmájú lenni, csak kicsit dühít, ha valaki oltári tájékozatlan /lásd egyesek itt a fórumon, a nem kívánt terhességgel/. Szóval, nem is kiürül a tabletta a szervezetedből talán /mert valószínű, elég hamar kiürül/, hanem mire a tablettaszedés előtti saját ciklusod újra visszaáll, és lesz állandóan peteérésed, lehet, hogy csak ennyi az oka, hogy még nem lettél terhes, lehet, hogy semmi komoly. Ne izgulj, biztos rendben lesz minden, csak ne görcsölj rá.

Sajnálom,hogy egyeseknek nem jön össze a baba,talán ha nem görcsölnétek annyit a baba dolgon Ancsa...

Teljesen érthetőek az érzéseid, Ancsa, vanak nők akik, még az elemi fogamzásgátlási módszerekkel sincsenek tisztában, és utána meg csak "széttárják a kezüket", hogy, de hát én nem tudtam, hogy így meg úgy...
Más nők meg elemi erővel szeretnének gyermeket /én is annak idején hőmérőztem, és egy vetélés után veszélyeztetett terhes voltam/, és van, akinek nehezebben sikerül.

Tudom, de először meddőségi vizsgálattal szeretném kezdeni, a lakhelyemen. Már több, mint 1 év és 3 hónap telt el a gyógyszer letétele óta.

Ancsa ha nem jön össze a Baba, Miskolcon és Budapesten a Káli intézetben kimodottan ilyen problémákklal foglalkoznak.

Lehet gonosz beszólás lesz: de aki nem akar gyereket, VÉDEKEZZEN!!! A febébe, aki meg akar, annak sehogyse jön össze...ááááááá

Ezzel teljesen egyet értek. Ma ahogy mentem nővéremékhez (28 éves,most várja a második babáját), és beléptem a kapujukon rögtön szaladt hozzám a 2 éves kisfia és a nyakamra ugrott. Na már akkor elkezdtem zokogni,hogy most nekem is lenne lehetőségem arra,hogy ilyen tündéri gyermeket szüljek,de sajnos nincs meg hozzá a kellő hátterem,hogy vállalni tudjam. Bele sem merek gondolni,abortusz után hogy fogom viselni ha egy újszülött picibabát látok majd:S Én a fizikai fájdalomtól félek a legkevésbé,inkább attól, hogy a családomat is mennyire megviseli ez a hír lelkileg, no meg persze hogy lelkileg hogy fogok lenni majd a dolog után...

Ne vedd sértésnek, de ha csak a fájdalom miatt aggódsz, akkor valóban fogalmad sincs a dolgokról...totál nem vagy tudatában annak, h mi történhet veled egy abortusz során. Ezért is csináltátok védekezés nélkül, mert egyszerűen nem érzed át a súlyát, h mit okozhattok ezzel.
Abortusznál szerintem a fájdalom a kisebb, amit ki kell bírnia a nőnek....a nagyobb fájdalom a lelki, amikor is tudatában van annak, h egy életet kaparnak ki belőle...amikor abortusz után x hónappal rádöbben, h most mekkora lenne már a babája, stb...h a párjával egy életet alkottak.

értem! Énis félnék, szerinted nagyon fájdalmas lehet?? Nagyon bizom benne hogy én nem vagyok terhes, most még nem kéne :(

Nem tudod mi az az abortusz??? Terhesség esetén ha nem akarod valami oknál fogva megtartani a babát akkor elvetetheted, másképpen magzatelhajtásnak hívják. Azt hiszem a terhesség 12.hetéig végezhető el, kb. 30 ezer forintba kerül. Kitágítják a méhszájadat, feldarabolják a baba testrészeit és úgy szívják le,"kaparják". Viszont ez mind testileg, mind lelkileg nagyon megviseli a nőket. Én már most nagyon félek tőle, de tudom, hogy ez magamnak köszönhető, felelőtlen voltam, viselnem kell a következményeit. De saját hibájából tanul az ember, még egyszer ilyen remélem nem fog előfordulni.

Szija! Ez nagyon szomoru =/ Egyébként mi az az abortusz kérlek írd le, köszönöm!

Sziasztok. Terhes vagyok. Csináltam 2 tesztet is és mindkettő pozitív lett. Holnap megyünk ultrahangra,hogy 100% biztos legyen,aztán kérünk is a nőgyógyásztól lapot a védőnőhöz,csütörtökön oda is elmegyek és kérem az abortuszt. Végiggondoltam a dolgokat és bár biztos, hogy a szívem fog megszakadni, de a jelen helyzetben ez a legjobb megoldás. Nővéremmel kiszámoltuk,hogy kb most lehetek a 9. vagy a 10. hétben,úgyhogy gyorsan kell intézni az abortuszt mert azt a 12.hétig csinálják ugye. Úgyhogy ez van sajnos...

Na, ezért lenne jó a javítási lehetőség, hogyha hülyeséget írok, helyesbíthessem:

cd=dvd

Amit még elfelejtettem, az a jutalmazás!!! Tűzz ki először egy -5kg -s célt magad elé, és ha elérted, lepd meg magad és a párod, na nem egy habos tortacsodával, hanem pl. egy szexi fehérneművel. :)))
És ne mérlegelj naponta, mert az csak elkeseríthet, elég hetente mérni, reggel. De egy idő után a ruháidon is észre fogod venni. (Nekem már új cuccokat kellett vennem, de már azok némelyike is lóg rajtam.)
A testedzéshez tegyél be valami pörgős zenét, akkor jobban fog menni, és nyisd ki az ablakot, hogy friss levegőt szívhass. (Már ha felétek van ilyen...)
A masszázs is segít, csak elég drága.
Én most kölcsönkértem a lányom hastánc-cd-jét, arra mozgok, attól is jó kis izomlázat lehet ám kapni, nem is olyan könnyű, mint ahogy első látásra tűnik.

Sok sikert!!!

"én tényleg eddig úgy tudtam,hogy még azért egy jó ideig hatnia kellene a bogyónak"

ismételten csak azt tudom mondani, hogy kérdéses, hogy elolvastad, vagy egyáltalán megértetted, hogy mi van a tabi tájékoztatójában... elvégre már egy napos kimaradás esetére is írnak a tájékoztatóban mindenfélét, hogy mit csináljon a nő, ha nem akar terhes lenni....és a rosszul felszívódásos dologról (hányás-hasmenés) is írnak, hogy mi a teendő...ez pedig nagyon üti az úgy tudom, tudtam még több hétig véd dolgot. nem? vagy egyszerűen megkérdezni anyukádat, vagy más tabit szedőt, hogy mi a pálya a leállás után? :S

remélem vettél tesztet. ha még nem, akkor hajrá! holnap csináld meg reggel. ha mákod lesz, akkor nem vagy terhes, de ha beléd élvezett, akkor valószínűsítem, hogy két csík lesz azon a teszten, főleg, hogy egyáltalán nem jött meg a megvonásos időszakban.

az allergia nem mentség. akkor ott a hüvelykúp+megszakításos kombináció, vagy addig akkor kibírhattátok volna, s max csak pettingeltetek volna...

a múlton már nem lehet változtatni. inkább azon kell agyalni, hogy most mi lesz. azért remélem nem vagy terhes, és ez csak mint jó kis tanulópénz marad meg emlékeidben. s örökre vésődik a fejedben, hogy a tabi csak addig véd, amíg szedi az ember.

Tudom,hogy hibáztam,de én tényleg eddig úgy tudtam,hogy még azért egy jó ideig hatnia kellene a bogyónak. Én tényleg akartam akkor is gyógyszert íratni, de mint mondtam, nem volt dokim, telón nem lehetett elérni. 3 dokihoz mentem el, normálisan vázoltam nekik,hogy mi a helyzet,de azt mondták,más betegének nem írnak fel gyógyszert. A 4.dokinál jártam csak sikerrel.
A gumiba nem haltunk volna bele, csak én allergiás vagyok rá, a hüvelyem állandóan viszketett tőle.

mivel 2nap után már nem véd a bogyi...
lényegtelen hogy 2 hónapja vagy 10éve szeded..

szoval ennyi idősen enyhén érthetetlen dolog számomra hogy azt bizonygatod hogy mitől is lehetnél terhes..

talán abban a 2hétben nem ártott volna gumit is használni.. belehaltatok volna?????

Nem olyan régen még hasonló cipőben jártam én is...
A párom 3 évig külföldön dolgozott, és az egyedüllét okozta feszültségeket (+ kamaszkorban lévő leányzó) én is evéssel oldottam meg. De ez már szerencsére a múlté, most tartok a 15.-ik kilómnál, (kb.heti 2 kg, de időnként megáll, majd újraindul, csak kitartás,) de semmi drasztikus dolgot nem teszek, hanem többet mozgok, esténként andalgunk a párommal, úszom, szaunázok, kondigépezek, szobabiciklizek, (bekenem magam a kritikus helyeken karcsúsító krémmel és folpackot tekerek rá,) és persze mellette diétázom. De nem koplalok!!! Reggelire egy szelet magvas barnakenyeret eszem sovány felvágottal. A húsokhoz nem eszem köretet, hanem sok salátát, tésztát alig. Mivel napi váltásban dolgozom, az volt a gond, hogy este 10 után még kajáltam, de most inkább normálisan megebédelek, fele adagot, mint előtte, délután egy-egy szelet Hamletet eszem, ha éhes vagyok, este pedig csak egy gyümölcsjoghurtot. Ha néha megkívánom az édességet, bekapok egy-egy szem aszalt gyümölcsöt. És sok folyadékot iszom, főleg zöld teát vagy szénsavmentes ásványvizet. De semmi csodabogyót nem szedek. (Röhejes, hogy komoly hetilapokban képesek olyan hirdetéseket megjelentetni, hogy heti 5-10 kg-t lehet fogyni tőle.)
De ez csak akkor működik, ha te fejben is "rákattansz" erre, ha csak immel-ámmal akarod csinálni, nem a saját elhatározásodból, akkor nem lesz tartós eredménye. Én ma már ott tartok, hogy százszor meggondolom, hogy egyek-e egy fagyit, megéri-e. De azért nem kínzom magam!!!
Miután a férjemmel rendbe jött a kapcsolatunk, akkor kezdtem el, ez volt az én ajándékom. És egy idő után, amikor már látszott rajtam, sorra jöttek a bókok a páromtól, kollégáktól, ami igencsak feldobja az embert, és arra ösztönzi, hogy folytassa...
(Nem mellékes, hogy a szex is ezerszer jobb azóta! :))) )

nem voltam benne biztos (szerencsére nekem nem kell, hogy felírjon bármit is ;) , ezért nem írtam biztosra.

nem tudom mit szedtél, de szinte mindegyik tabi tájékoztatójában benne van, ha 12 órán túl veszed be(elfelejted bevenni egy nap), mi a teendő, vagy ha a bevétel után mondjuk két órával hánytál, vagy hasmenéssel küszködtél stb... ezek esetében vagy _ kiegészítő védekezésre_ van szükség, vagy a hányás, hasmenés esetében pótolni kell a tabit, hogy megfelelően hasson, különben esélyes, hogy akár baba is lehet a rosszul felszívódó tabi eredményeképp....

kérdés:elolvastad te a tabid tájékoztatóját rendesen? és érted is azt, ami le van írva? mert ha ezek benne voltak a tájékoztatóban, akkor nem értem honnan szedted, hogy még két-három hét múlva is véd, miközben ha már egy szemet kihagysz, megy a para, hogy most akkor véd-e vagy sem, kell-e kiegészítő védekezés vagy sem....bocs ha durva voltam, de ez nem fér a fejembe.

"2-3 hetet tabletta nélkül maradtam és ezidő alatt is voltam együtt a barátommal. "

ennek fényében egyáltalán nem szedted normálisan!
amint abbahagyod a tabi szedését, az már nem hat, nem véd a terhességtől! semmi köze ahhoz, hogy mióta szedted :S nagyon rosszul tudtad!

és ebben az időintervallumban ráadásul voltatok együtt, gondolom gumi nélkül.... hát akkor ezerszáz, hogy terhes vagy...


amitriptilin: házidoki is felírhatja, ha van jogosultsága. az én felnőttdokim simán felírhatja. egyszer el kellett vinni a receptet,meg a nőgyógyászos papírokat (igazolni, hogy kihez járok, hova járok), és onnantól nincs ezzel gond.

az tény hogy ha valaki nagyon gyorsan elkezd fogyni nem a legjobb a szervezetnek...
de nem mind1 mennyiből is fogy.. mert ha valaki 150kg..akkor a heti 2-3kg semmi..
de ha egy 65kg-s leányzó fogy ennyit akkor már jóval nagyobb a leadása..

én mondjuk azt mondom hogy ha rendesen életmódot vált..akkor a kg-k bizony rohamosan megfognak indulni rajta...

mások jól leírták mit-miket kell tenned..

én is részben azt javasolnám hogy kakor kezdj bele rendesne ha a lelki..kiváltó okok elmúltak..

nem mnodtad menynit kell leadnod.. sokat..vagy nagyon sokat....

de az étkezésre is oda kell figylened.. és mellette elkezdened sportolni..

gondolom nem a legjobb a fizikai állóképességed..
aszoval kezdetnek én is valami enyhébbet (bicaj..úszás..stb) javasolnék.
de fő a kitartás...

azt elhiszed, ha azt mondom, hogy 4-5 nap alatt kiürül a szervezetedből? (igaz nem teljesen, csak hogy érzékeltessem:
1. nap 50%
2. nap: 75%
3.nap: 87,5%
4. nap: 93,75%
5. nap 97%
6. nap: 98,5%
7. nap: 99,3%
8. nap: 99,61%
matekosok előnyben :) a felezési idő kb. 1 nap ezeknél a szereknél.
tehát valóban a 0-t a végtelenben sem éri el, de ez minket nem is érdekel, mert a hatás az megszűnik a 2. napra
úgyhogy ettől lehetnél terhes, legközelebbre javaslom (és azoknak, akik járhatnak így, mert fogamzásgátlóval védekeznek), hogy lehetőleg egy helyen váltsák ki rendszeresen (mert akkor azért megismerhetnek és kikereshetik a korábbi recepted) az előző dobozt vidd magaddal, az árát vidd magaddal és ha nem vagy nagyon lekezelő a patikussal, akkor lehet, hogy kapsz fogamzásgátlót, hogy be tudd venni, aztán a következő héten meg tudsz receptet íratni (és tessék íratni) persze ha elégszer átqurták már a patikus fejét ilyennel, akkor nem fog adni, megteheti ezt is... egyébként ilyen esetben azt hiszem a háziorvos is felírhatja, bár ebben nem vagyok teljesen biztos.

AZ biztos, h most magamtól nem futnék le annyit...kellett az,h a többiek is futottak, meg a mester is "ösztönzött". :D
Kezdésnek 2 km volt,aztán 2x2km gyors, lassú...aztán 10x100 m sprint...majd levezetésnek fekvőtámasz és társai :D

"hogy most Samantha leissza magát vagy sem" --> :DDDDDD
Amúgy én a futást utálom a legjobban :S Anno voltak kemény futóedzések, mikor még küzdősportoztam :S Utáltam azokat, de olyan feszes volt mindenem 2 hét után, h csak na...

így, így... az embert a súlyával kapcsolatban általában a zsír zavarja, a zsír pedig egy tartalék energiaforrás, gyorsan nem lehet jó eredményt elérni, mivl ahogy írtad is, könnyebb az izomfehérjékből energiát nyerni, mint a zsírból, viszont hosszú távon "megtanulja" a szervezet a zsírt elégetni, és azt is el kezdi használni (pl totál éhezés esetén az agynál el kell telni 2 hétnek, hogy tudjon zsírral működni) meg a folytonos izommunka miatt az izom sorvadás gyengébb illetve az alapanyagcsere megnő.
én azért nem a futást javasoltam első körben, mert igaz hogy ingyen van (majdnem, mert egy jó cipő kell) a térdet megterhelheti ha nehezebb az illető.
a bicaj pedig azért is jó, mert ha közben a tvre figyel, akkor nem az jár a fejében, hogy hű de elfáradtam és még egy métert se mentem előrébb, hanem inkább az, hogy most Samantha leissza magát vagy sem.

Szerintem hiába szedted a tablettát már 2 éve, ha 2-3 hétig kimaradt a tablettaszedés, akkor, visszaállhat a peteérésed, és terhes is lehetsz. Sajnos eléggé szomorú dolog, hogy amiatt, hogy nem rendelt a nőgyógyászod, nem tudtál másik nőgyógyásznál felíratni gyógyszert. Sajnos az egy kicsit gyanús, hogy a legutóbbi menzeszed egy hetet késik, és az is elég furcsa, hogy az előtte lévő menzeszed csak 2 órahosszat tartott. Ha "szerencséd" van, akkor a mentruációddal kapcsolatos össze-visszaságot az okozza, hogy ürül ki a szervezetedből a fogamzásgátló tabletta, és emiatt nem szabályos a vérzésed. De, ha véletlen ilyen hamar visszaáll a normális peteérésed, a tabletta elhagyása miatt, akkor sajnos lehetsz terhes. Mindenképp érdemes megcsinálnod a terhességi tesztet, az biztos /lehetőleg reggeli első vizeletből/.

Persze..és lassú fogyás az egészséges és a maradandó is. Gyors súlycsökkenés egyrészt rossz a szervezetnek, másrészt sokszor nem onnan fogy az ember, ahonnan kéne (nem zsírból, hanem izomból).

"2-3 hetet tabletta nélkül maradtam és ezidő alatt is voltam együtt a barátommal."
-->hát itt a titok nyitja :S A mostani tablettákban kevesebb a hormon, de még a nagyobb hormonadagú tablettáknál is ott van, h már 12 óránál több csúszásnál teherbe eshet a nő. Gondolj bele, h 2-3 hét kihagyásnál mi is hatott volna fogamzásgátlóként? SEMMI! Egyáltalán nem voltál védve!
Amire te gondolsz, h lassan ürül ki a szervezetből, az nem az, amit írtál..mármint, h a fogamzásgátló hatás...max az egyes összetevők. Nem hiába van beosztva napra pontosan, h mikor mi jusson a szervezetbe a maximális fogamzásgátló hatás kifejtése érdekében.

Összegezve: teljesen védtelenül szexeltetek és sajnos esélyes, h terhes vagy.

Bár ha "csak" havi 2-3 kg fogysz, akkor ha sokat akar fogyni az illető eltart majd egy jó darabig... Na én akkor vesztenék a lelkesedésemből. De ez én vagyok.:)

Lehetséges!

Na holnap megyek tesztet venni, most kicsit utána olvastam a neten az abortusznak és rettentően elborzadtam. Nagyon remélem, hogy nem lesz rá szükség. De tényleg nem értem, hogy lehetnék terhes. Én mindig nagyon ügyeltem arra,hogy mindig védekezzek,a fogamzásgátlót is azóta szedem mióta szexuális életet élek. És normálisan szedtem mindig is.
Azt elfelejtettem mondani,hogy ugye úgy volt a dolog,hogy most kb 1 hete nem jött meg, mert kellett volna, az azelőtti menzeszem kb 2 órát tartott. Előtte pedig a magándokim nem rendelt 1 hónapot, 2-3 hetet tabletta nélkül maradtam és ezidő alatt is voltam együtt a barátommal. 3 Hét után sikerült találnom egy másik dokit aki képes volt nekem felírni azt a nyomorult tablettát,pedig végigjártam egy csomó dokit és mind azt mondta, h aki nem az ő betege annak nem ír fel fogamzásgátlót, meg az is lehet h még életemben nem szedtem, csak el akarom kezdeni viszont a vizsgálatokra nem akarok pénzt áldozni és ezzel az ürüggyel akarok tablettát íratni. Normális szerintetek?
Na szóval 2-3 hétig tabi nélkül voltam, de úgy tudom, hogy mivel lassan már 2 éve szedem a bogyit elvileg hatnia kellett volna még akkor is, mert elég sok idő mire kiürül a szervezetből. Ti erről mit tudtok? Bocsi,hogy ennyit írogatok, csak teljesen tanácstalan vagyok, hogy most mitől lehetnék terhes. De holnap mindenképp megcsinálom a tesztet, lesz ami lesz!

Havi 2-3 kg az egészséges fogyás, ha jól emlékszem. Heti 2-3 kg megterhelheti a szervezetet :S

Arra is figyelj, hogy mindig olyan célokat tűzz magad elé amit el tudsz érni.Pl. egy héten 2 kg vagy 3kg. Így lesz sikerélményed és szépen lassan jutsz előréb b és nem megy el a lelkesedésed.
Amúgy ez mindig így van, h az ember először lead 5-6 kg aztán megáll a dolog és nem tud tovább fogyni. De ugyanúgy tartani kell a fogyókúrás étrendet és kicsit lehet növelni a sport részét és aztán megindul majd újra a fogyás.
Ami még lényeg, hogy 2 dolog kell a fogyáshoz:odafigyelni az étkezésre és sportolni. Ha valamelyiket már hanyagoljuk akkor nem lesz változás.
Olyan sportot válassz ami intenzív mozgással jár.Pl futás (mellette otthon lehet erősíteni és pénzbe se kerül)
Sok sikert!Kitartás!:)