Fájdalmas menstruáció

2005-10-29 | Dr. Lovas Györgyi | n/a


A 11 és 16 év közötti lányok egyharmada görcsös havi menzeszről panaszkodik. Ehhez rossz közérzet, ingerlékenység vagy levertség, hányinger, hányás, akár ájulás is társulhat. Az alhasi fájdalom a várható menzesz előtt vagy után kezdődik és 2-3 napig tart. Kisugározhat hátba, derékba, combokba.

menstruáció fájdalom nehéz napokA 11 és 16 év közötti lányok egyharmada görcsös havi menzeszről panaszkodik. Ehhez rossz közérzet, ingerlékenység vagy levertség, hányinger, hányás, akár ájulás is társulhat. Az alhasi fájdalom a várható menzesz előtt vagy után kezdődik és 2-3 napig tart. Kisugározhat hátba, derékba, combokba.

A fájdalom a leggyakoribb panasz a menstruáció alatt. Gyakran hiányoznak a lányok emiatt az iskolából vagy munkahelyről. A fájdalom oka a méh falában lévő izomrostok görcsös összehúzódása. Kezdődhet közvetlenül az első menstruáció körüli időben, vagy csak évekkel később. Az első években működésbeli, az utóbbinál szervi eredetű ok állhat a háttérben. A panasz lehet enyhe fokú: ez esetben csak rövid ideig (pár óráig) tart. Elegendő lehet görcsoldó vagy nyugtató tabletta bevétele.

A középsúlyos formában 1 napnál tovább tart a fájdalom. Ekkor már több gyógyszerre lehet szükség. Súlyos esetben ájulásérzés, teljes gyengeség ágyhoz kötheti a beteget. Az első panaszok jelentkezése esetén pihenés, hasra meleg (kispárna, melegvizes tömlő) alkalmazása, só- és cukorszegény étrend, fizikai, lelki stressz kerülése javasolt és görcsoldó tabletta. A menzeszkor rendszeresen fellépő fájdalmat csökkenthetjük, ha a várható időpont előtt kb. 1 héttel módosítjuk étrendünket és kihagyjuk a nehéz ételeket, a húsféléket és a puffasztó, szénsavas italokat. Több zöldség, gyümölcs és kellő mennyiségű folyadék fogyasztása viszont kívánatos. Ha az említett "házi megoldások" nem eredményesek, feltétlenül forduljunk orvoshoz, de ilyenkor ne hagyjuk otthon a menzesznaptárt, amire bejelöltük a fájdalmas napokat is. A menstruáció, bizonyos életkorban, hozzátartozik egy nő életéhez, ne tekintsük betegségnek, sorscsapásnak, pechnek, szerencsétlenségnek (ahogyan néha nevezik). A lányok pszichoszexuális fejlődését befolyásolhatja, ha a nehéz napokban, a "szükséges rossz" szemlélete helyett megértő gondoskodással vesszük körül és nem mártírként kezeljük. Segítsünk elfogadni az élet velejáróját, a menstruációt, de lehetőségeinkhez mérten úgy módosítsuk az élet dolgait a kritikus napokban, hogy belekalkuláljuk az átmeneti koncentráló- és teljesítőképesség csökkenést. Ahhoz azonban, hogy el tudjuk fogadni, meg kell találni a megoldást a panaszok megszűntetésére.



Kommentek

Freedom2012-07-19 - 17:07

Sajnos több hölgynek is (nekem is szintén) ezzel együtt kell élni,gyerekként a mentő szedett össze a gyakorlati helyről,iskolából.Ezek után a nőgyógyászom azt mondta hogy szülés után a panaszok enyhülnek és el is múlhatnak!.Igen ám,lett egy gyermekem most lesz 9 éves ,viszont a fájdalom újra jelentkezik..Reménykedek abban hogy fog változni picit,a lényeg a nyugalom nem baj ha szalad a ház,fő a nyugalom pihenés fájdalomcsillapító és alvás.

#8235 |

killi [FF] (53)2011-01-20 - 10:40

Én a másik nemből vagyok. Azt viszont látom, hogy van akinek kisebb, van akinek pokoli erősek a fájdalmai.
Bármelyikről is volt szó a környezetemben mindenkinek használt egy dolog. Nem tudom, hogy szabad e linket ide tenni, de ha ezt beírjátok a Google-be akkor megtaláljátok:
A legtöbb fájdalom legyőzhető!

#7418 |

Anthico [NŐ] (105)2010-08-23 - 15:20

Csiperke:

- cickafark tea (de csak abban az esetben, ha semmilyen hormonális problémád nincs!!!!)
- hasi légzés (velem csodákat művel)
- intim izmok tornája
- orgazmus (lehet, furcsán hat, de igen hatásos :))

De lehet, h te eszel, iszol olyasmit, ami magát a görcsöket fokozza (pl.: kávé az, amiről így hallottam).

#7226 |

Ani [NŐ] (37)2010-08-23 - 15:08

Állítólag, akinek fájdalmas a mensi, a nőiességét éli meg rosszul, s ezt jelzi a teste.
Magatokkal és a mensivel kell megbékélni.

olvassatok utána

#7225 |

Csiperke2010-08-20 - 16:47

Én 34 éves vagyok ,de nekem az évek alatt egyre rosszabb lett.
Próbáltam én is mindennel,gyógyszer ,fogamzásgátló ,stb
Nekem is hányingerem van ,néha hányok,és láz ,szintén.
Több nőgyógyásznál jártam.
Semmi.

#7223 |


Név:
Hozzászólás:
Biztonsági kód:
CAPTCHA Image
[ Új képet kérek! ]


Info: Nem regisztrált felhasználók hozzászólásai moderálás után kerülnek ki az oldalra.



TÉMAKÖRÖK
CIKKAJÁNLÓ
SZAVAZÓ
Előfordult már olyan időszak az életedben, amikor több partnerrel tartottál fenn egyidejűleg szexuális viszonyt?
Nemed:
Igen
Nem
FRISS KOMMENTEK
FÓRUM
» Anális szex
» Beszélgetünk
» Korai magömlés
» Barátság extrákkal
» Orális szex
» Merevedési zavarok
» Biszexualitás
» Maszturbálás
» Láb, harisnya és tűsarok
» Segédeszközök
» Prosztata masszázs, prosztata orgazmus
» Szüzesség elvesztése
» Erotikus játékok
» A méret a lényeg?
» Szex a terhesség alatt és után
» Hűtlenség, megcsalás
» Idézetek
» Nemi betegségek
» Női orgazmus
» A terhesség első jelei
» Nők szexuális problémái
» Könyv, zene, film, TV
» Mit változtatnál a szexualitas.hu-n?
» Homoszexualitás
» Szakítás
» Abortusz
» Pornográfia
» Szerelem, párkapcsolat
» Szex különleges helyeken
» Fogamzásgátlás
» Menstruáció
» Intimtorna
TÁMOGATÓNK
Az oldal Molnár Tamás szexuálpszichológus szakmai és anyagi támogatásával készül!
www.szexa.hu
 


RSS cikkek